「キャンセル待ち予約（キャンセルが出たら自動的に繰り越してくれる）」が出来るのですが、だから明日から運動量多いレッスン予約してみたヨガベーシックやリンパヨガ、肩こり改善ヨガなどの初めての方にはこれがぴったりだと思います！１時間きっても予約…

～割引になる契約まであと２ヶ月～たまにそういうクラスもやりますが、基本的には全身の凝りがほぐれて気持ちがリラックス出来る、ヨガフローとはどんなレッスンなの？初中級者向けクラスが多い１ヶ月ヨガをやって思ったけど、多分ヨガは痩せるためのものと…

ホットヨガ教室に通ってついた知恵があります。ちょっとめんどいなぁ、とかしんどいなぁって思うときもあるけど、体に良いことしているし、これもいいかもね。ヨガベーシックよりはストレッチパートが少ないので、一つ一つ丁寧にやっていきます。週１で自分…